Emilie Lindegaard Plet
Fysioterapeut hos Bogense Fysioterapi & Sportsklinik

Emilie Lindegaard Plet's specialviden - interesseområder
Emilie Lindegaard Plet er en passioneret fysioterapeut, der siden sin uddannelse i 2020 har dedikeret sig til at udvikle sine kompetencer gennem en række specialiserede kurser. Hun har særligt fokus på mobilitets- og behandlingsteknikker inden for Mulligan-konceptet, en aktiv ledmobiliseringsteknik, der kombinerer terapeutens manuelle påvirkning med patientens egen bevægelse. Denne metode er effektiv til at forbedre ledbevægelighed med minimal ubehag for patienten og giver ofte hurtige resultater.
Desuden er Emilie certificeret inden for FysioPilates, hvor hun fokuserer på stabilitet, styrke og kontrol af ryggen samt det integrerede samspil i resten af kroppen. Hendes tilgang hjælper patienter med at opnå bedre kropsbevidsthed og funktionel styrke.
Med en stor interesse for sport er Emilie i gang med en kursus-række inden for sportsfysioterapi. Hun anvender aktivt denne viden i sit daglige arbejde på klinikken og inddrager funktionelle øvelser, der er relevante for at hjælpe patienter tilbage til deres tidligere funktionsniveau. Hun har en særlig passion for behandling af rygproblematikker og benytter kreative og engagerede træningsøvelser for at genoprette mobilitet, styrke og funktion, og ser ud over traditionelle metoder til at skabe ny bevægelse i kroppen.
Kurser
- Sportsfysioterapi: Intro, Akut skade/Førstehjælp, Columna (rygsøjlen) og Hofte
- Sportsfysioterapi – Knæ
- Grundkursus i smertevidenskab
- Bedre til bækkenbund – Empelvic-metoden
- Mulligan A og B: Upper og Lower Quadrant, mobilitets- og behandlingsteknikker for hele bevægeapparatet
- GLA:D Knæ og Hofte: Certificeret til at behandle patienter med knæ- og hofteartrose
- FysioPilates: Specialiseret træning med fokus på stabilitet og kontrol
Erhvervserfaring
2020
Fysioterapeut hos CityFys A/S, Oure Sommerhøjskole
2020 – 2024
Fysioterapeut hos Fysioterapi Fabrikken – Center for Sundhed, Slagelse
2022 – 2023
Fysioterapeut hos Åløkkens Fysioterapi
2024
Fysioterapeut hos Aarup Fysioterapi og Træningscenter
2024 – nu
Fysioterapeut hos Bogense Fysioterapi & Sportsklinik
Andre aktiviteter:
Emilie har fungeret som sportsfysioterapeut ved flere lejligheder, herunder som ansvarlig for Koldings Pigefodbold Talentakademi U13-U19 og ved forskellige sportsevents som TeamGym. Hendes engagement i funktionel træning og crossfit afspejler hendes store interesse for styrketræning, håndbold, atletik, løb og volleyball. Hun har også været frivillig som sportsmassør ved flere motionsevents, hvilket understreger hendes dedikation til at støtte aktive mennesker i at nå deres fulde potentiale.